様々な光源の下で色が違って見えるのはなぜだろう?お店の照明の下と自宅の照明の下とでは、服の見え方が違うことに気づいたことはありませんか?この見た目の変化は、演色評価数(CRI)と呼ばれるものによるところが大きい。CRI(Color Rendering Index:演色評価数)は、人工的な照明の下で、自然な昼光と比較して物体の色がどれだけ自然に見えるかを評価する重要な指標です。CRIを理解することは、さまざまな電球が放つ光の色の見え方に影響するため、非常に重要である。CRIは、私たちがどのように環境を視覚的に体験するかに大きな役割を果たしている。
CRI(Color Rendering Index:演色評価数)は、人工光源がどれだけ自然光に忠実に色を照射できるかを、0から100までのスケールで測定する。100点満点とは、この光の下での色の見え方が、自然光の下での見え方と同じであることを意味します。
Now that we know what CRI is, let's delve into why it matters in our everyday lighting choices.
カラーレンダリング指数とは何か?
演色評価数(CRI)は、光源が自然光と比較して、物体の色をどの程度忠実に表示するかを示す指標である。CRIが高ければ高いほど、人工光が物体の色を忠実に再現していることを意味する。この用語は、異なる照明光源の性能を評価・比較するための標準的な方法として開発された。この方法では、問題の光源を自然光のような基準光源と比較する。

CRIに影響を与える主な要因
The Color Rendering Index (CRI) of a light source can be influenced by many factors. Each of these factors plays a significant role in how true the light's color appears when compared to natural sunlight.
光のスペクトル 光のスペクトル、つまりその光が発する色の範囲が重要である。より広いスペクトルをカバーする光は、より幅広い色を見せるため、一般的にCRIが高くなります。このスペクトルの広さにより、対象物がより自然な日光の下にあるように見えます。例えば、すべての可視色を含むフルスペクトルを放射する光源は、赤いリンゴを本来のように鮮やかに赤く見せます。
素材反射率 素材の光の反射の仕方は、人工照明下での色の感じ方に影響を与えます。どの素材も、異なる波長の光を反射したり吸収したりするユニークな性質を持っており、それによって色の見え方が変わってきます。例えば、太陽光の下では真っ赤に見える生地でも、赤色光の少ない蛍光灯の下では同じようには見えないかもしれません。この違いによって、色が褪せて見えたり、予想と違って見えたりすることがある。
照明技術の種類 照明技術の種類はCRIに大きく影響する。一般的な3つのタイプを見てみよう:
- LED(発光ダイオード): 最近のLEDはCRIが高く設計されており、90を超えることが多い。これは、物体の真の色を示すのに非常に優れていることを意味する。LEDは、青色LEDの光を幅広いスペクトルの色に変換する高度な蛍光体コーティングによってこれを実現している。
- 蛍光灯: 蛍光灯のCRIは、通常50~90の間で変化する。蛍光灯のCRIは、製造方法や電球に使われている蛍光体の種類によって異なる。蛍光灯はエネルギー効率が高い反面、演色性にばらつきがある。
- ハロゲン電球: ハロゲン電球は、白熱灯の一種で広いスペクトルをカバーするため、通常、自然光に近い高いCRIを持つ。CRIは通常90~100程度で、正確な色の識別が必要な作業に適している。

良いCRIとは?
CRIが90を超えると、自然な昼光に近い卓越したものと見なされる。この範囲は、印刷工場でのカラーマッチングなど、正確な色の識別を必要とする作業や、アートスタジオや布地販売店など、美的センスやデザインが重要な場面で理想的です。高いCRIは眼精疲労の軽減に役立ち、色の細部を知覚する明瞭さを向上させ、こうした環境における照明ソリューションの機能性と美的魅力の両方を高めます。

演色評価数80の意味
CRI80は、一般的な照明ニーズには十分で、色の忠実度とエネルギー効率のバランスがとれている。完璧ではないかもしれないが、80CRIの光源は、高い色精度がそれほど重要でない家庭やオフィスでの日常的な使用には十分である。このような照明は、正確な色の識別に依存する作業よりも、一般的な雰囲気や実用性に適している。ほとんどの住宅や一部の商業環境で、快適性と視認性の最低条件を満たす、費用対効果の高い選択肢です。
CRI90の意味とは?
CRI90以上の光源は演色性に優れ、ギャラリーやスタジオなど色の忠実性が重要視される空間に最適です。このレベルのCRIは、色相が鮮やかで自然であることを保証し、美術品や写真を忠実に再現することを可能にします。また、メイクアップスタジオのような環境では、正確な色表現が適切なアプリケーションに役立ちます。写真家やアーティストにとって、高いCRIは、意図されたとおりに作品を捉え、展示するために不可欠です。
CRIは高い方が良いのか?
高CRI照明は、色の信憑性を高め、正確な色知覚が重要である病院や小売店のような環境で好まれる。病院では、高CRI照明は、診断や治療に不可欠な患者の状態を正確に評価する医療スタッフを支援することができます。小売環境では、正確な色彩表現が買い手の意思決定に影響を与え、さまざまな照明条件下で製品が期待通りに見えるようにすることで、顧客満足度を向上させることができます。
演色評価数(Color Rendering Index)を理解することで、私たちの環境における光の感じ方や使い方が変わり、家庭や職場で適切な照明を選ぶ際の重要な要素となります。
素晴らしい | 90-100 | 最も正確な演色性 |
グッド | 60-85 | 可、若干の歪みあり |
貧しい | 0-55 | 色のゆがみが目立つ |
日常照明ソリューションにおけるCRIの向上
To enhance the quality of lighting in your home or workplace, it's crucial to choose light fixtures with a high Color Rendering Index (CRI). A CRI of 80 or above is ideal. This section explains how to improve CRI in everyday settings and discusses the benefits of using high-CRI lighting.
適切な照明器具を選ぶ When you're looking to buy new lighting, always check the CRI value, which is usually listed on the product's packaging. Choose fixtures that offer a CRI of 80 or higher. This high CRI means that the lights can show the true colors of objects much like they would appear under natural daylight.
高CRI LED照明の利点 LED lights with high CRIs are particularly beneficial for both home and commercial environments. Here's why:
- トゥルーカラーディスプレイ: 高CRI LEDは、周囲の色彩を強調し、インテリアをより鮮やかで自然に見せます。
- エネルギー効率: LED照明は消費電力が少ないことで知られ、電気代の削減に役立っている。
- 寿命が長い: LEDは通常、他のタイプの照明よりも長持ちするため、交換の頻度が少なくて済む。
複数の光源を使う Sometimes, one type of light isn't enough to achieve high CRI throughout a space. Consider using a combination of different lighting types. For example, you can complement high-CRI LED overhead lights with halogen task lighting in areas that require more precise color discrimination like reading areas or craft spaces.
古い器具のアップグレード 古い照明器具をお使いの場合は、最新のLEDユニットにアップグレードすることで、大きな違いが生まれます。最新のLEDは、CRIが優れているだけでなく、どんな部屋のニーズにも対応できるよう、さまざまなスタイルや明るさがあります。
定期メンテナンス ほこりや汚れは光の質に影響を与えるため、照明器具は常に清潔に保ちましょう。電球や照明器具を定期的に掃除することで、照明の明るさと色合いを保つことができます。
CRIと色温度:関係を理解する
演色評価数(CRI)と色温度の関係は、どんな空間にも最適な照明を実現するための重要な要素です。この関係を理解することで、色を自然で魅力的に見せる適切な照明を選ぶことができます。

色温度とは? 色温度とは、電球から発せられる光の色相のことで、ケルビン(K)で測定される。ケルビンの数値が低いほど光は暖かく、ろうそくの光に似た黄色がかった輝きを放ちます。ケルビンの数値が高いほど光は冷たくなり、昼間の光に似た青みがかった色合いを放ちます。
- ウォームライト(3000K以下): こぢんまりとした黄色っぽい光で、リラックスした雰囲気を演出するために家庭やレストランでよく使われる。
- クールライト(4000K以上): このライトは明るく青く、より自然な昼光に近い。オフィスや、注意力や正確さが求められる場所に最適です。
CRIと色温度の関係 CRIは、光源が自然光源と比較して、さまざまな物体の色をどれだけ正確に表示するかを測定する。CRIが高ければ高いほど、色温度に関係なく、その光の下にあるすべてのものの本当の色をよりよく見ることができる。
両立の重要性 適切なCRIを持たずに適切な色温度を持つと、歪んだ色になる可能性がある。例えば
- CRIが低く、クールでケルビンの高い光は、色が洗われてくすんで見えることがある。
- CRIが高く、暖かみのある低ケルビンの光は、赤や黄色を引き立て、空間を暖かく心地よいものにする。
ニーズに合った組み合わせの選択 最適な照明を選ぶには、空間の用途を考えましょう:
- リビングスペースに: 暖かみのある照明(2500K~3000K)で、CRIが高いもの(80以上)を選ぶと、部屋が心地よくなり、色が忠実に見える。
- 仕事場と勉強場所のために: 焦点とエネルギーを高め、正確で鮮やかな色を確保するために、CRIの高い、より低温の照明(4000K~5000K)を選びましょう。
この知識を応用する 電球を買うときは、CRIとケルビンの両方が明記されたラベルを探しましょう。キッチンやバスルームなど、色の正確さが重要な部屋では、色が正確に見えるように、色温度は低めでもCRIが非常に高いものを選ぶとよいでしょう。リビングルームや寝室では、CRIの高い暖色系の照明が快適さとくつろぎを高めてくれるだろう。
結論
As we continue to develop and improve lighting technologies, the importance of CRI remains clear. It's essential for manufacturers to keep pushing for higher CRI values, as this will enhance both the aesthetic and functional quality of lighting around us.
よくある質問
- How does CRI differ from lumens and color temperature?
CRI(Color Rendering Index:演色評価数)は、自然光と比較して、光源がどの程度正確に色を表示するかを測定する。ルーメンは、光の明るさを表す。色温度は、暖色(黄色)から寒色(青色)までの光の色を表します。CRIは色の正確さについて、ルーメンは明るさについて、色温度は色の見え方について教えてくれます。
- Can a light source have a CRI above 100?
いいえ、光源のCRIが100を超えることはありません。CRIは0から100まであります。CRIが100ということは、その光源下の色が自然光の下と同じであることを意味する。100を超えるものは存在しません。なぜなら、それは自然光よりも正確であることを意味するからです。
- Why do different light sources with the same CRI look different?
CRIはすべての色を均等に測定しているわけではないので、同じCRIでも光源が違えば見え方も違ってくる。CRIは特定のパステルカラーに焦点を当てている。また、照明の色温度や明るさが異なることで、光の見え方が変わることもある。2つの照明が同じCRIであっても、これらの要因によって見え方が異なることがある。
- How does CRI affect mood and health?
CRIは、色や細部の見え方を変えることで、気分や健康に影響を与える。CRIの高い照明は、環境をより快適で自然なものにし、眼精疲労を軽減し、気分を向上させる。CRIが低いと、不快感や色の誤認を引き起こし、ストレスや動揺を与える可能性がある。
- What is the minimum CRI recommended for residential lighting?
住宅用照明に推奨される最低CRIは80である。CRIが80以上であれば、料理、読書、くつろぎなど、ほとんどの家庭での活動において、かなり正確で快適な色彩が表現される。
- Are there any apps or tools to measure CRI effectively?
Yes, there are apps and tools to measure CRI. Some professional light meters have CRI measurement capabilities. There are also smartphone apps developed for lighting professionals that can estimate CRI using the phone’s camera, although they may not be as accurate as professional tools. Examples of these apps include "Light Meter" and "CRI Meter."