有没有想过为什么颜色在不同的光源下看起来会不一样?您是否注意过您的衣服在商店的灯光下和在家里的灯光下看起来有什么不同?这种外观上的变化在很大程度上是由于一种叫做显色指数(CRI)的东西造成的。显色指数 (CRI),是一个重要的指标,用于评估物体在人工照明与自然日光下的色彩自然程度。了解 CRI 至关重要,因为它会影响我们在各种灯泡发出的光线中看到的色彩。它对我们如何从视觉上体验环境起着重要作用。
显色指数(CRI)衡量人工光源照出的色彩与自然光的真实程度,范围从 0 到 100。100 分的满分意味着在这种光源下的颜色与自然光下的颜色完全相同。
Now that we know what CRI is, let's delve into why it matters in our everyday lighting choices.
到底什么是显色指数?
显色指数(CRI)是一种衡量标准,它告诉我们与自然光相比,光源如何忠实地显示物体的颜色。显色指数越高,人工光源在显示物体真实色彩方面的表现就越好。这一术语是作为评估和比较不同光源性能的标准方法而开发的。这种方法是将有关光源与参考光源(如自然日光)进行比较。

影响显色指数的关键因素
The Color Rendering Index (CRI) of a light source can be influenced by many factors. Each of these factors plays a significant role in how true the light's color appears when compared to natural sunlight.
光的光谱 光线的光谱或其发出的颜色范围至关重要。光谱范围更广的光线通常具有更高的显色指数,因为它能显示更广泛的色彩。这种宽光谱能让物体看起来更像自然日光下的物体。例如,一个能发出包括所有可见光颜色在内的全光谱的光源会让红苹果看起来鲜红欲滴,就像它本来就应该是红的一样。
材料反射率 材料反射光线的方式会影响我们在人工照明下对颜色的感知。每种材料都有其独特的反射或吸收不同波长光线的方式,这会改变我们对其颜色的看法。例如,在阳光下看起来是鲜红色的织物,在发出较少红光的荧光灯下可能看起来就不一样。这种差异会导致颜色褪色或与预期不同。
照明技术类型 照明技术的类型对显色指数有很大影响。让我们来看看三种常见的类型:
- LED(发光二极管): 现代 LED 的设计具有较高的显色指数,通常在 90 以上。这意味着它们能很好地显示物体的真实色彩。LED 通过先进的荧光粉涂层将蓝色 LED 光转换成各种颜色。
- 荧光灯: 这些灯的显色指数通常在 50 到 90 之间。荧光灯的显色指数取决于其制造方式和灯泡中使用的荧光粉类型。虽然它们很节能,但显色能力可能不一致。
- 卤素灯泡: 卤素灯泡通常具有较高的显色指数,更接近自然光,因为它们是白炽灯的一种,能覆盖广泛的光谱。它们的显色指数通常在 90 到 100 左右,非常适合需要精确辨色的任务。

什么是良好的显色指数?
CRI 超过 90 即为卓越,可近似模拟自然日光。这个范围非常适合需要精确分辨色彩的工作,如印刷厂的配色,或美学和设计至关重要的环境,如艺术工作室和布料店。高显色指数有助于减少眼睛疲劳,提高我们感知色彩细节的清晰度,从而增强照明解决方案在这些环境中的功能性和美感。

显色指数 80 意味着什么?
80 的显色指数足以满足一般照明的需求,在色彩保真度和能源效率之间取得了良好的平衡。虽然不完美,但 80 CRI 光源足以满足对色彩精确度要求不高的家庭和办公室的日常使用。这种光源更适合营造一般的氛围和实用性,而不是需要精确分辨色彩的任务。在大多数住宅和一些商业环境中,这是一种符合成本效益的选择,能满足舒适度和可视性的最低要求。
CRI 达到 90 意味着什么?
CRI 达到 90 或以上的光源具有出色的显色性,非常适合对色彩保真度要求较高的空间,如画廊和工作室。这种级别的显色指数可确保色调鲜艳自然,从而真实地呈现艺术品和照片。它对于化妆室等环境也至关重要,因为准确的色彩表现有助于正确的应用。对于摄影师和艺术家来说,高显色指数对于捕捉和展示他们的作品是不可或缺的。
CRI 越高越好吗?
高显色指数照明能增强色彩的真实性,因此在医院和零售店等对色彩感知准确性要求极高的场所是首选。在医院,高显色指数照明可帮助医务人员准确评估病人的状况,这对诊断和治疗至关重要。在零售环境中,准确的色彩表现可以影响买家的决策,并通过确保产品在不同照明条件下看起来与预期一致来提高客户满意度。
了解显色指数可以改变我们在环境中感知和使用光线的方式,使其成为为家庭和工作场所选择合适照明的关键因素。
优秀 | 90-100 | 最精确的色彩呈现 |
良好 | 60-85 | 可以接受,可能有些失真 |
贫穷 | 0-55 | 色彩失真明显 |
提高日常照明解决方案的显色指数
To enhance the quality of lighting in your home or workplace, it's crucial to choose light fixtures with a high Color Rendering Index (CRI). A CRI of 80 or above is ideal. This section explains how to improve CRI in everyday settings and discusses the benefits of using high-CRI lighting.
选择合适的灯具 When you're looking to buy new lighting, always check the CRI value, which is usually listed on the product's packaging. Choose fixtures that offer a CRI of 80 or higher. This high CRI means that the lights can show the true colors of objects much like they would appear under natural daylight.
高显色指数 LED 灯的优势 LED lights with high CRIs are particularly beneficial for both home and commercial environments. Here's why:
- 真彩显示屏: 高显色指数 LED 可增强周围环境的色彩,使室内环境看起来更加生动自然。
- 能源效率: LED 灯以能耗低而闻名,有助于减少电费支出。
- 寿命长: 与其他照明类型相比,LED 的使用寿命通常更长,更换频率也更低。
使用多种光源 Sometimes, one type of light isn't enough to achieve high CRI throughout a space. Consider using a combination of different lighting types. For example, you can complement high-CRI LED overhead lights with halogen task lighting in areas that require more precise color discrimination like reading areas or craft spaces.
升级旧灯具 如果您的灯具比较老旧,将其升级为现代 LED 灯具可以带来显著的变化。现代 LED 不仅具有更好的显色指数(CRI),而且有各种款式和强度,可以满足任何房间的需求。
定期维护 保持灯具清洁,因为灰尘和污垢会影响光线质量。定期清洁灯泡和灯具可确保灯光保持明亮和真实的色彩。
CRI 和色温:了解两者之间的关系
显色指数(CRI)和色温之间的关系是为任何空间实现最佳照明的关键因素。了解这种关系有助于选择合适的灯光,使色彩看起来自然而迷人。

什么是色温? 色温是指灯泡发出光线的色调,以开尔文(K)为单位。开尔文数值越低,表示光线越暖,发出淡黄色的光,类似于烛光。开尔文数值越高,表示光线越冷,发出的色调偏蓝,类似于日光。
- 暖光(3000K 以下): 这种灯光舒适而偏黄,常用于家庭和餐厅,以营造轻松的氛围。
- 冷光(4000K 以上): 这种灯光明亮而呈蓝色,更像是自然日光。它非常适合办公室和需要警觉性和精确性的地方。
CRI 如何影响色温 CRI 衡量的是与自然光源相比,光源显示各种物体颜色的准确程度。CRI 越高,无论色温如何,您都能更好地看到灯光下所有物体的真实色彩。
平衡两者的重要性 色温合适而显色指数不高会导致色彩失真。例如
- 冷色调、高开尔文、低显色指数的灯光会使色彩显得暗淡无光。
- 暖色调、低开尔文、高显色指数的灯光可以增强红色和黄色的效果,让空间感觉温暖宜人。
根据需要选择合适的组合 要选择最佳照明,首先要考虑空间的用途:
- 用于生活空间: 选择色温较高(2500K 至 3000K)、显色指数较高(80 以上)的灯光,让房间感觉温馨,并确保色彩真实。
- 用于工作和学习区域: 选择冷色调(4000K 至 5000K)、高显色指数(CRI)的灯光,以增强聚焦和能量,确保色彩准确生动。
应用这些知识 选购灯泡时,要注意标签上是否注明了 CRI 和开尔文等级。对于厨房或浴室等对色彩准确性要求较高的房间,您可能需要色温较低但显色指数很高的灯泡,以确保色彩准确。而在起居室或卧室,色温较暖但显色指数较高的灯光会让人更加舒适和放松。
结论
As we continue to develop and improve lighting technologies, the importance of CRI remains clear. It's essential for manufacturers to keep pushing for higher CRI values, as this will enhance both the aesthetic and functional quality of lighting around us.
常见问题
- How does CRI differ from lumens and color temperature?
CRI(显色指数)衡量的是与自然光相比,光源显示色彩的准确程度。流明衡量灯光的亮度。色温描述光线发出的颜色,从暖色(黄色)到冷色(蓝色)不等。CRI 告诉我们色彩准确度,流明告诉我们亮度,色温告诉我们色彩外观。
- Can a light source have a CRI above 100?
不,光源的显色指数不能超过 100。CRI 的范围是从 0 到 100。CRI 为 100 意味着灯光下的颜色与自然光下的颜色相同。超过 100 的光源是不存在的,因为它意味着比自然光更精确,而这是不可能的。
- Why do different light sources with the same CRI look different?
具有相同显色指数的不同光源看起来可能不同,因为显色指数并不是对所有颜色都一视同仁。它侧重于特定的柔和色彩。此外,灯光的色温和亮度也会不同,从而改变我们对光线的看法。即使两盏灯的显色指数相同,这些因素也会使它们看起来不同。
- How does CRI affect mood and health?
显色指数通过改变我们观察色彩和细节的方式来影响情绪和健康。高显色指数照明可使环境更加舒适自然,减少眼睛疲劳,改善情绪。显色指数低会造成不适和对色彩的误解,从而带来压力和烦恼。
- What is the minimum CRI recommended for residential lighting?
住宅照明的最低显色指数建议为 80。80 或更高的显色指数可确保色彩呈现相当准确,并使大多数家居活动(如烹饪、阅读和放松)感到舒适。
- Are there any apps or tools to measure CRI effectively?
Yes, there are apps and tools to measure CRI. Some professional light meters have CRI measurement capabilities. There are also smartphone apps developed for lighting professionals that can estimate CRI using the phone’s camera, although they may not be as accurate as professional tools. Examples of these apps include "Light Meter" and "CRI Meter."